آیا دستگاه‌های ورزشی به ما آسیب می‌رسانند؟

Jun 3, 2015 452

گروه ورزش در اینجا نکاتی درباره دستگاه‌های ورزشی بیان شده است که بیشتر می‌تواند ما را با تاثیر آنها آشنا کند. 1- دستگاه‌های ورزشی فرد را مجبور می‌کنند تا یک برنامه ورزشی مشخص را پیروی کند. اگر ...

“سردی کردن” دقیقا یعنی چه؟!

Jun 1, 2015 783

گروه ورزش اصطلاح «سردی کردن»، معمولا برای دل درد، دل پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده روی در مصرف خوراکی هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر به کار می رود. ...

وعده‌های غذایی پیش از ورزش

May 31, 2015 418

گروه ورزش آنچه که قبل، بعد و هنگام ورزش کردن می‌خورید اهمیت زیادی دارد. اگر مدتی قبل از ورزش کردن چیزی خورده باشید انرژی مورد نیاز برای فعالیت را خواهید داشت و در هنگام ورزش دچار علائم ...

بارسلونا قهرمان ” کوپا دل ری ” اسپانیا شد

May 30, 2015 383

گروه ورزش ینال جام حذفی اسپانیا موسوم به کوپا دل ری در ورزشگاه نیوکمپ شهر بارسلون بین دو تیم بارسلونا – اتلتیک بیلبائو برگزار شد که در پایان بازی با نتیجه 3 – 1 به سود بارسلونا ...

پاری سن ژرمن قهرمان جام حذفی شد

May 30, 2015 496

گروه ورزش پاری سن ژرمن با پیروزی 1-0 مقابل اوسر، قهرمان رقابت های این فصل جام حذفی فرانسه شد. شاگردان لورن بلان که در لیگ و جام اتحادیه فرانسه هم به قهرمانی رسیده ‏بودند، امشب با تک ...

ولفسبورگ قهرمان جام حذفی آلمان شد .

May 30, 2015 360

گروه ورزش ولفسبورگ با پیروزی 3-1 مقابل بروسیا دورتموند، قهرمان رقابت های جام حذفی آلمان شد.  یورگن کلوپ که آخرین حضورش روی نیمکت زردها را تجربه می کرد، امیدوار تیمش در این دیدار به پیروزی برسد و ...

توپچی ها قهرمان جام حذفی انگلستان

May 30, 2015 406

گروه ورزش  آرسنال قهرمان جام حذفی شد تا آرسن ونگر بعد از تمسخرهای ژوزه مورینیو فصل را بی جام تمام نکند. دو تیم آرسنال و آستون ویلا در دیدار نهایی جام حذفی انگلیس در ورزشگاه ویمبلی شهر ...

هر آنچه باید پیش از بازی ایران-امریکا در لیگ جهانی بدانید؛ حمله برای شکست رکورد 50 ست

May 30, 2015 342

گروه ورزش صبح روز یکشنبه تیم ملی والیبال ایران بعد از ماه‌ها تمرین و سفر بالاخره اولین بازی‌اش در لیگ جهانی را مقابل حریف قدرتمندش انجام می‌دهد. آمریکا، حریفی که قهرمان دور قبل این مسابقات است. بازی ...